ひたすら部品をはめ込む仕事や、できあがった製品を検品する仕事、ひたすらパソコンのキーボードを叩いて文字や数字を入力するなど、単調な作業ばかり続く仕事をしている時は、自分の

単調作業が続く仕事での集中するコツ

単調作業が続く仕事での集中するコツ

ひたすら部品をはめ込む仕事や

ひたすら部品をはめ込む仕事や、できあがった製品を検品する仕事、ひたすらパソコンのキーボードを叩いて文字や数字を入力するなど、単調な作業ばかり続く仕事をしている時は、自分の好きな音楽をBGMとして流していると集中しやすいです。

私は昔、ひたすらコンデンサーの部品の銅線を切っては一定の形に整えていく単調作業そのものの内職をしていたのですが、その時も自分の好きな音楽をガンガン部屋で鳴らしながら作業を続けていました。
音楽をバックで流しながら仕事をしていると、単調な作業でも案外はかどるものです。

それでもどうしても集中できない時は、集中力を高める効果のある音楽を使用します。集中力を高める音楽には、サブリミナルを使ったものや音響効果で集中力を高めるものなど、さまざまなものがあります。
この他に、単調作業をするときに集中力を高めるよい方法として、周囲に聞こえないように鼻歌を歌いながら仕事をするなど、一定のリズムに乗って仕事をするとよいといわれています。
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