単調作業が続く仕事だと、途中で眠くなってしまうなんてことがよくあります。

単調作業が続く仕事での集中するコツ

単調作業が続く仕事での集中するコツ

単調作業が続く仕事だと

単調作業が続く仕事だと、途中で眠くなってしまうなんてことがよくあります。
私はこれまで長年仕事をしてきた中で、やはり単調作業というものがありました。
それはどんな仕事だったかというと、部品の数を数える仕事でした。
その仕事をしていると、100以上ある部品の数を数えているうちに、羊が一匹、羊が二匹の状態になり、眠くなってしまうのです。

しかし、仕事ですから眠ってはいけません。
そんな時に集中するコツは、そのような単調作業はできるだけ午前中のうちにやってしまうということです。
午後になると、お昼ごはんを食べた後なのでどうしても眠くなってしまいます。それを防ぐために、朝のまだスッキリしている時間にすることがよいと思いました。

また、どうしてもお昼からしなければならない時でも、誰かと競争してみたり、もしくは時間を決めて、この時間までに終わらせるぞというような気合いを入れたりすると、より集中して仕事ができると思いました。
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